少年野球最終年。目標は叶わなかったが、自分たちの夢に向かって、一歩ずつ前進しているような？

プロフィール

ｔｒｙｔｒｙ

Author:ｔｒｙｔｒｙ
　　全員野球で全道制覇！

泥にまみれた雑草たちが、一歩でも前に出ようと必死にもがいています。
全道制覇は叶いませんでしたが、これからも厳しく楽しく練習に励んでいこう！

キャッチボール　

練習でのキャッチボールで気になっているのが、いつも同じ相手と行うという事。
これは高学年でも、低学年でも同じです。
なぜ、いつも同じ相手なのか。
それは、まさに自己中心的な思考から来ているものでしょう。
　　最近、暴投を投げても、文句を言われない。
　　最近、エラーしても文句を言われない。
　　最近、気が合う
　　最近、気が楽
　　最近、レベルが同程度
　　最近　学校で仲が良い
つまり、なあなあの気持ちでやりたいから、いつも同じ相手と。
ダッシュなどが終わり、キャッチボールに移行する時、いつも
　　「○○一緒にやろう！」
　　「○○君、一緒にやろう。」
等と声を掛け合っている子供たち。

私はそれが気にくわない。
先月までいつも一緒だったのに、今は違う誰かとずっとやる。
これも気にくわない。

今日はキャッチボールの時に、
　　　「５・６年は相手変えろ！」
と伝えました。
本当は、私が「誰と誰」と指名したかった位ですが、今日は取り敢えず、最初に約束した子供を変えました。

子供たちの性格を思うと、やらせてみたい相方がたくさんいます。
そして、その様子を見てみたいなあとも。

2008/05/08 00:48｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：14｜▲

捕球面を　

　キャッチボールをするときに、捕球する側のグラブの位置はみんなバラバラ。
　　ダラリと両手を下げてかまえる子
　　グラブをはめている手を上にあげてかまえる子
　　グラブの面を自分に向けてかまえる子　　　　　ｅｔｃ

　私はいつ教えられたのか、記憶は定かではありませんが、
　　手の平捕球よろしく、手の平の部分をパンパンと叩き、
　　捕球面を身体の正面の場所で相手に向けて両手でかまえる
事が自然のような気がして鳴りません。

　どんな効果があるのか、仕事中考えていると、
　　
　　　　手の平部分（手の平捕球のポケット）を叩く
　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　「ここで捕るんだ！」と自分に言い聞かせている
　　
　　　　　　　　　捕球面を相手に見せる
　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　相手に目標をハッキリと伝える

　　　　　　　身体の正面でグラブをかまえる
　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　無意識に正面で捕る態勢をつくる

　　　　　　　　　　　両手でかまえる
　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　これも無意識に両手で捕球しようと…

なのかなぁ、と考えました。

　実際の守備の場面でも、かまえる前にポケットを叩いたり、グラブを正面に向けたりもあるでしょうし、送球を受ける場面では投げて欲しいところにグラブを運んだりと言うこともあります。

　こんな些細なことも子供たちには理解してもらいたいです。
　
　それにしても、手の平捕球は恐るべしですね。
　捕球準備の時にポケットを叩くとき、ウエブと捕球面の境目を叩く人はいないのでは？？

2008/02/20 00:30｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：10｜▲

コントロール　

　昨日の室内練習中のこと。
　キャッチボールも終盤に入り、遠投が始まりました。

　室内グランドだからこそ出来る貴重なキャッチボール。

　そんな中、何やらワンバウンドで投げている子がいます。
　私はすかさず歩み寄り、
　　　私　「どうしたのよ。遠投だぞ。」
　　　選手「あっ、思いっきり投げたらコントロールが…」
　　　私　「遠投したらどこ行くかわからないから、手加減して投げてるのか。」
　　　選手「その方がちゃんと投げれるし。」
　　　私　「せっぱ詰まった時でもそうするならいいんじゃないか。」
　　　選手「…」
　　　私　「今、練習しているんだぞ。出来ないから練習するんだべ。」
　　　選手「はい。」
　　　私　「じゃあ、思いっきり投げれ。いろんな事試してみれ。」

　この子は決して肩が弱い子ではなく、むしろ、４年生としては相当肩が良い子ですが、いつもコントロールが課題となっていました。
　
　以前、他のコーチとこの「コントロール」について意見交換をしたときに、
　　　球が速くても、それ以前にコントロールだろう。
という意見がありました。

　確かにそうですね。そうなんです。チーム犠牲を言い訳にすると。

　でも、私は全力投球でのコントロールを身に付けて欲しいと思っている派です。
　派といっても私くらいしかいないのかもしれません(T_T)

　実はRyuも同じなんです。
　今も、２塁送球時にとんでもない球を投げるときがあります。
　コントロール重視で投げるとおじきした伸びのない球となります。

　コントロールが悪い
　いろんな原因がありそうですが、今の時点では
　　　　自信がない
　　　　目標をハッキリと意識していない
事が一番の原因だと思います。

　握りやリリースポイント、目線など多分問題が山ほどあるのはわかっていますが、自分が持っている良い面を隠さずに、不得意な部分を修正して欲しいと思っています。

　この子は捕手を希望している４年生。
　今年のチームでは外野を守る機会が多くなりそうですが、センターを守る副キャプテンのダイナミックな送球を見て、何かを感じ取って欲しいです。

2008/02/18 23:09｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：10｜▲

リズム&スピード　

　いつも少年野球を見ていて気になるのは、
　　　　リズム＆スピード
　野球は次にしなければならない事が決まっているスポーツ。
　投手が投げて、打者が打つ。
　前に打てたら１塁に走る。
　決して３塁や２塁に走ってはいけないし、そのまま黙っていても駄目。
　塁に出たら…。
って、当たり前の事です。

　守備では打球をサッサと捕って、サッサと投げる。
　ゴロを捕球してそれで終わりという場面はない。

　その為には何が必要なのでしょうか。
　
　リズム　スピード

　車の運転では気をつけなければなりませんが、野球ではとにかく早くスピードあるプレイをしなければならないし、見る者を楽しませてくれます。
　そしてプレイしている本人が一番守備を楽しめている瞬間ではないでしょうか。

　守備のリズムとスピードを上げるためには、グラブの位置と足の運び方の習得。

　エラーを怖がっていては身に付かないでしょう。

　まずは、これらを各自がしっかりと意識したキャッチボールの実践をしてもらいたい。
　ただ捕って、ただ投げるキャッチボールって、身体を温めているのかな？

2007/09/26 23:38｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：4｜▲

悔しさの持続　

　遅ればせながら、当地域にも今夜台風上陸。
　今現在、雨が降り続いていますが風はそうでもないようです。

　明日は午前中、授業参観＆バザー。
　午後からは全道規模の新人戦２回戦が札幌で行われる予定ですが、この雨の量だとグランドはどうなるのでしょう。

　明後日は市内の新人戦が開幕。
　いよいよ他の大会で全道大会に出場を決めているライバルチームと１回戦で対戦します。
　
　Ｒｙｕの部屋には
　　　　　★泣き崩れている自分たちの写真
　　　　　★打撃１４箇条
　　　　　★１塁手の心得
　　　　　★捕手の心得
　　　　　★マインドマップ
やら色々な物が壁に貼られています。
　また、がんばれよでのチャレンジスクールでライバルチームの他たくさんの野球少年と友達になれたようですから、ますます向上心、悔しさを大切にしてもらいたい。

　市内の納会大会や残り少ないレギュラー組の試合日程、秋の恒例合宿の日程も入ってきました。
　あと１月半で今シーズンも終了です。
　　
　もう、ナナカマドの実が赤みを帯びてきました。

2007/09/07 23:51｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：4｜▲

遅れた表彰式　

　昨年秋の大会の表彰式がチーム内で行われました。約１年前の大会です。
　対象試合は昨年のリトル大会。
　現在の５年生４年生の１５名ほどが対象者ですが、子供たちも指導者も当時の事をあまり良く覚えていません。

　自薦他薦問わずに決める事に。
　他薦は全員一致で現ジュニアエース君に。
　理由は全試合完投
　しかし、他に他薦はありません。

　次は自薦。
　　　　監督「自分だと思う奴手を挙げれ。」
の声に反応したのが、５年生３人。
　２人はまあまあ指導陣も納得、問題はもう１人。
　もちろんＲｙｕです。
　　　　監督「お前、本当か？うそだべ。」
　いつものように首を傾けて神妙な顔をしますがニヤニヤ。
　　　　監督「お前が表彰されるのはこれが最後だから大事にしれよ」
　　　　Ｒｙｕ「はい！」
と笑顔で盾をゲットしてきました。
　
　本当に活躍していたのかどうかは今となっては神のみぞ知るという事でしょう。
　今後、この盾を含めた分、活躍してもらわないと困りますね。

2007/09/04 10:44｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：4｜▲

ライバルチームの５年生　

　先月から始まっている全国大会＆世界大会につながる新人戦。
　（うちは敗戦しているので現在は他の大会で上位を狙っています）
　我がジュニアチームは市内大会準決勝で隣町チームに４－２で敗退。
　安打はわずか１つというお粗末な結果でした。
　試合内容としては決して負ける相手ではなかったのですが、元気が無く前日にマクド遠征から帰宅したと言う事情もあり、子供たちに闘志は全く見られなかったのです。

　その相手チームは５年生が１９人。
　レギュラーに出ていた子も数人いました。

　そして、市内で優勝後、当市代表として石狩管内予選へ出場。
　管内予選は３位通過で、全道への切符を手に入れたようです。
　
　隣町チームが全道に出場するという事は非常に我がチームにとってはチャンスだと思っています。
　このライバルチームに、「追いつけ追い越せ」で、ある程度の実力が計れます。

　このチームは別の近隣大会の予選リーグも同じブロックにおり、近々に試合があるはずなので絶対にリベンジさせたい。

　ジュニアチームの課題
　　　牽引者がいない
　　　元気、覇気がない
を克服すれば、本来仲良しのチームですからきっと目指しているところに近づける気がします。
　あとは救援投手の育成と個々人のバッティングですね。
　
　日々の練習を大切にさせたいものです。

2007/08/22 01:45｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：4｜▲

ENEOS CUP　２００７　

　12球団ジュニアトーナメントENEOS CUP 2007
　今年は札幌ドームで１２月２６日～２８日にかけて行われる予定のようです。

　どんな選手達が選ばれて代表になるんだろうかと思っていたら各球団がセレクション（５０ｍ走・キャッチボール・ピッチング・守備・バッティング）を行い候補者３０名に絞りその後の練習で１８名が決定するというものでした。

　ファイターズジュニアのセレクションは今月の１５～１６日の２日間。
　当チームからは参加資格がある６年生４人全員がトライしてきます。

　守備位置別のセレクションで参加者も相当いるようです。
　どんな結果になるのか楽しみです。

　それにしてもセレクション会場も札幌ドーム、どんな様子なのか？？
　みんな緊張しまくりでしょうね

2007/08/09 12:17｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：12｜▲

小旅行　

　今日南道大会が行われる伊達市にヘッドコーチと下見に行ってきました。
　開催グランド２箇所の確認と宿泊予定地の下見です。

　グランドは。
　・・・・・・、想像していたものよりも古くて狭い。
　宿泊場所は。
　・・・・・・・・・・・・想像していたものよりも相当古い！

　当地からは約１４０㎞、日帰りも考えられるところですが昨日の緊急父母会で宿泊する事が確認されています。
　移動時間に２時間かかるので、子供たちの負担を考えるとやはり宿泊ですよね。

　途中、苫小牧のマルトマ食堂（ホッキカレー↓など安くて美味くてボリューム満点で有名）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８００円
　に立ち寄り、苫駒ナインの色紙や写真を眺めながら昼食をとったりソフトクリームを食したりと久しぶりに小旅行を敢行しました。
　私はホッキカレーが目当てでしたが、ヘッドコーチはいろいろとグランド状況を見ていました(^^;)

　グランドにはこのポスター
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　も貼られています。
　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとうを心に、がんばろうを力に。」
　なかなか良い言葉ですね！
　
　初めて見る袖章↓　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

も選手に配布となり、いよいよ実感がわいて来たと同時に会場を見て少し安堵もしました。

　マクドナルド道予選の前に、他の道大会管内予選、日刊旗、市内大会、新人戦と勝ち進まなければならない大会も目白押しですが、しっかりと大地を踏みしめて強敵を撃破していきましょう。

2007/06/22 00:00｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：6｜▲

いよいよ　

　ＧＷの試合ラッシュも一段落し、これからは週末の試合が多くなります。
　私とＲｙｕが所属する少年野球チームも最大の目標であるこの時期の市内大会（兼３大会の予選）で優勝しました。
　この大会で優勝するのは創設以来２度目、前回は４年前全道制覇（全国なし）をした年の事でした。
　今の６年生が２年生の時代です。
　選手も殆ど入れ替わり、当時の指導者も２名のみですが
　　　今年のスローガン　「みんなスマイル　めざせ優勝」
を合い言葉に選手も指導者も奮闘しています。

　市内大会で優勝したので、我がチームには全道大会につながる２大会、全国につながる１大会の支部（近隣市町村）予選進出が決定しました。
　支部予選を勝ち抜いて行けば、いよいよ全道大会。
　
　その他に既に始まっている参加２３０チームのトーナメント、来週から始まる他の全道大会につながる市内予選、市記念大会等が目白押し、その中に５年以下の試合も重なってきます。

　いよいよ本格的に全道へのチャレンジが始まります。
　
　間もなく桜も咲きだす頃、気持ちを入れ直し再スタートです。

　野球は同じ場面、同じミスが必ず起こるスポーツ。
　それを理解してくれれば、練習の効果も上がるのでしょう。
　あと１ヶ月で支部予選、子供たちが自信を持って望めるか！
楽しみです。

2007/05/07 16:34｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：2｜▲

心のウォーミングアップ　

　少年野球を始めた頃からあることを感じていました。
　これは誰にでもあることだとも思いますが。

　Ｒｙｕはなかなか本気というか、必死になりません。
　だいたい、いいだけ叱られてからとか、悔しくて泣いてからようやく物事に真摯に取り組もうという姿勢が見受けられます。
　私もそうでしたが。
　緊張して緊張して一汗かいたあと冷静に物事が考えられるようになり、大体のことが自分が思い描いた方法や結果に繋がったと。

　まだ硬いファーストミットでキャッチボール。
　１００往復でエラー１につき、１０＋。
　捕りづらい所に投げると文句を言ってきてポロリをする度にふて腐れます。
　１８０往復位でようやく終わり、家の中へ入ろうとするとやっと「やる気」を見せてくれます。
　　　　「納得できないからまだやろう」
　追加で５０往復。スッキリしたのか爽やかな顔になり、きっちりノーミスで声も出ていました。
　
　ノックの時もそうだし、ティやバッセンでもそうです。　

　心に火をつける・・・手塚氏の本も以前読みましたが、私にはちょっと無理かなぁっと思っています。もちろん、誉めたりするようにはしているつもりですが・・・。

　窮地に立たされて、追いつめられて初めてやる気が起きる・・・。
　・・・・・、どうなんでしょうね。
　ウォーミングアップは心にも。
　
　Ｒｙｕの場合は間違いなく、「一泣き」してからです。
　親に似て不器用で困っています。

2007/04/02 14:04｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：6｜▲

昨年の今頃・・・　

　昨年の今頃は中学校との合同練習が行われていました。
　ピッチングマシンを使った練習、中学監督、コーチの指導、いつもと違う練習メニュー、取り組み姿勢、テーマなど、どれも私には新鮮に映り非常に勉強となった場でした。
　しかし、その後、指導者間で技術面指導とは違う場面での意見の食い違い、誤解などがあり、おそらくは今後２度と開催されないと思います。
　たった１シーズン限りの合同練習でしたが、指導者も子供たちも、見学に来ていた保護者の方達も得るものは多かったように思えますが。
　指導者の経験、実績、知識、プライドが悪い方向へ・・・の結果です。

　しかし指導者としての立場、考えは違っても、目的は同じ。
　いつかまた、あのような合同練習の場が子供たちに与えられることを願っています。

2007/02/15 11:57｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：2｜▲

スローイング　

　いろんな方達のブログやＨＰ、書物を拝見させていただき
　　　　　今現在、今世紀最大の発明品
と思っている自主トレ？＆簡単自作グッズが、↓これです。
　　　　　　　　　　　　

　使用方法はいろんなブログにも紹介されていますし、ヒット＆ラン2007年１月号でも紹介されていますが、この腕の振り方には本当に驚愕しました。
　約１年かけて矯正したスローイング、ピッチングフォームがほんの数日で改善できたのですから。
　Ryuは本当に砲丸投げというか、アーム投げが治らず理屈では理解してそうなのですが修正できませんでした。
　しかし、この５００ccの空ペットボトルに水を入れただけのグッズを使ってみると、すんなりと手首の返しや肘先行の腕の振りが出来るようになりました。
　私には嫌になるほど言われ続けたり、チーム練習ではキャッチボールの時から各コーチの指導が入りまくっていたのが、初めてまだ２ヶ月なのに、誰も送球に関しては指導しなくなりました。
　これには、親として１つ、肩の荷が下りました・・・。
　あくまでたった１つの荷ですが。
　こんな指導方法というか、矯正グッズを考え出した人は天才ですね。
　我が家の練習方法は、音がしなくなったら１０回シャドー。
　たったこれだけ。ほんの２，３分で終わってしまいますが、継続です。
　私の目標は
　　　　　負担がなく、しなやかな送球
　　　　　身体の正面で、簡単に捕球
です。
　Ryuも他の選手たちを見ていても、何か変だなと思う子はやっぱり修正必要なんですよね。
　それを一目で見極められれば良いんですが・・・。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2007/01/24 00:12｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：10｜▲

キャッチボールで心技体を磨け！その３　

　　　　「スローイング（送球）」　　　　　※すべて右投げの場合
これは非常に苦労しており、今も研究中の重要な課題のひとつ。　
スローイングについては諸説あるようで理解できてないところがたくさんあります。
　　　★コントロール良く勢いがあればそれが良いフォーム？？
　　　★理にかなったフォーム？？（いまだ理解していない）・・等々
　　　　～自分なりの指導方法と注意点～
①肩の力を抜いて、しっかり相手を見る
②軸足は相手に平行
③グラブを胸の前に置き、その中でボールを正しく握る
④振出足を真っ直ぐ力まずにスーッと上げる振出足を上げた時、ぐらつかずまっすぐ立てる
⑤グラブを割りグラブの捕球面を相手に見せて突き出す。
（グラブを割る時、拍手のように手と手を開閉するのではなく両手をつけたまま両肘から上に持ち上げて、最後に両手を離すと自然に肘が上にあがる。生卵を割るような感じか)
⑥振り出す手は一気に右耳まで持ち上げ、手の甲は外側をむけと親指が下を向く。
（以後、リリース直前まで親指は下向きで、リリース後再び下を向く）
⑦振出足を出す時、お尻から倒れるようにタメを作る
（お尻を強く意識しすぎると軸足が極端に折れてしまい力が伝わらない）
⑧軸足から振出足に重心が移動する
⑨軸足は相手と平行、振出足の着地は相手に直角
⑩グラブを自分の胸元や脇に意識しながら強く引く
(⑨と⑩は同時ではない）
（着地とグラブの腕の引きが同時だと腰、肩が開いてしまい力が伝わない）
（腰のキレ、回転により右足が自然と浮きながら前に出てくる）
⑪胸を張る（アゴはしっかりと引く）
⑫肘を高く上げる
（頭のてっぺんに手の甲が付くように・グラブの引きと腕の振りは対照じゃない）
⑬トップでボールは３塁側に向いている
⑭肘が先に顔の横を通るように振り、上から身体の中央に向かって空手チョップ
⑮振り切った時に、右腕は左足の外側で小指が上を向いている
（自然に出来ないと怪我の元）
⑯最後まで自分が送球したボールを見る
⑰ゆっくりと軸足を前に移動し着地
　　　　何か難しいですね。言葉で表現するのは。
　　　　　　　～効果的なトレーニング～
★上半身の使い方は《真下投げ》がいい！
★腕、肘、手首の形は《ペットボトル３／１》だ！
（１日１回、水の音がしなくなってから１０振りだけ、効果大！！）
★肘、スナップの使い方は《仰向け真上投げ》か！
★下半身の使い方は《椅子・尻から座り》か！
（軸足の膝が曲がりすぎないよう、くれぐれも注意が）
　　　　【なんと！全て自宅で簡単にできるものばかり】
　　　　　　　　　　　と言うか、チーム練習ではあまりしないか・・・
　キャッチボールの注意点を思いつくまま書いてきたが、気になったことが。
　それは、我がチームは何の意識も決まり事もなくキャッチボールを漠然としているという現実だ。
　確かに、キャッチボールの後、膝付きやステップ送球、真下投げ等のt特別メニューがあるが、キャッチボールの時はそれぞれが勝手に行い、目に付いたところをコーチが個々に指導している。
　それって、あまり意味がないような気がする。
　基本的なキャッチボールで全員が同じステップで投げたり、同じ方法でしなければそれは練習ではなくて、ウォーミングアップなのではないのでしょうか。
　努力目標みたいなものを持っている子がいればそれは別ですが。
　守備練習時の送球について、４年生（９名）を見て感じることは、
　　　　胸や肩の開きが早い
（着足とグラブの引きが同時、若しくはグラブの引きと手の振りが
同時）
　　　　肘が上がらない
　　　　腰がキレない（グラブを引いていない）
　　　　砲丸投げスタイル（肘が上がらない、手首のひねりがない）
　　　　投手じゃない時に投手投げ（テークバックが大きすぎる）
　　　　アゴが上がる（胸を張ることを意識しすぎ）
　　　　右肩が下がる（肘が上がらない）
が直ぐに気付く点だ。
　しかし、簡単には直らない。
　注意点をしっかり覚え、自主トレや友達と遊ぶ時に本人が意識しながら何度も反復しないと駄目ですね。（やっぱ、自主トレ！！）
　その反復により、勝手にコントロールも良くなっていくのでしょう。
　色んな指導方法があり、正解はたくさんあるとよく言われるが、子供達の将来を考え、危険な練習だけはさせたくないと思います。
　肘や肩に負担がかかるというのだけは絶対に。
　だから、基本を素直に受け入れられる小学生の時に指導者も親も子供達と一緒に勉強し正しい練習方法、正しい精神を覚えたいと思います。

2006/12/26 23:51｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：0｜▲

ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙで心技体を磨け　その２　

　その１で「どんな球も捕る」と書いたけど、実際にはそう簡単ではないですね。やっぱり基本的な投げる、捕るの動作は何度も反復して身体に覚え込ませないと、後々自分が困ることになる。
　★投げる
　フォームはさておき、どこに投げるのか。
　①相手が捕球しやすい場所
　②相手が次の動作に入りやすい場所
ですよね。
　①はあごの前
　②は受け手が右投げなら右肩付近
　　（捕球側もその意味を理解しているかが重要）
と言うことになると思う。
　どうやって、そこに投げるのか？？
　私は低学年を主に指導しているので、自分がうける時は、グラブを大きく開きポンポンとグラブのポケットを叩き、投げて欲しい場所に構えます。（キャッチャーが捕球する時と同じかな）
　そして、その時に相手がこちらを見るまで「ここ、ここ」とか「はい、はい」等声を掛けます。
　投げる目標をつくること、相手の目をしっかり見ることで子供たちも投げる時にはお互いの目と目が合っていると言うことを意識させたいからです。
　そして、目標を明確にすることでただ「相手がいる方」に投げると言うよりも集中力と向上心がつくのでは・・と考えています。
　うちの低学年選手には、まだまだ相手を見ないで球を投げる子が結構います。怪我にもつながるし、コントロールも安定しないからいつ投げても暴投ばかりです。
　早い内にボールに対する集中力をつけさせてあげたいものです。

2006/12/25 11:30｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：0｜▲

キャッチボールで心技体を磨け！その１　

野球の基本はやっぱりキャッチボール！これを出来るようにならなければおそらく野球そのものもは上達しないだろうし、好きにもならないんじゃないだろうか。
Ｒｙｕが入団した時、早くみんなに追いつけ追い越せと素振り、トスバッティング、ノックに重点を置いて自主トレを一緒にしていたが、今一緒に練習するのはキャッチボールのみ。
　時々バッティングフォームを見てあげるくらいか。
それくらい今はキャッチボールを大事に思っています。
　キャッチボールとはなんだろう。
　　　　　①スローイング
（理にかなった？フォームで相手の顔や胸に投げる）
　　　　　　目線　球速、球筋の調整　下半身、腕全体の使い方
　　　　　　リズムなどか・・・
　　　　　②捕球（下から捉えて球を捕る）
　　　　　　構え　目線　両手　正面　グラブの位置と向き
足の使い方などか・・・　
　　　　　③気持ち（優しさ、たくましさ）
　　　　　　捕りやすい球を～相手への思いやり暴投したら素直に謝る
　　　　　　どんな球も捕る～自分への強い気持ち暴投されても文句を　　　　　　言わない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｅｔｃ
　チーム練習時はランニングと柔軟、アップのあと最初にグラブを履いてする練習だが、低学年の子供達は同学年でやりたがらないし、中高学年の子も相手を選んでキャッチボールをしていつも同じ相手だったりする。
　なぜか？答えは簡単、自分が苦労しないで嫌な思いをしない相手を選んでいるから。
　では、その苦労と嫌な思いとは？
　　　　自分はさておき、相手が
　　　　　①捕りづらい球を投げる　
　　　　　②エラーする
　　　　　③文句を言う（暴投しても・されても、エラーしても）
　こんなところか。
　チーム練習を見ていて一番見苦しく、そして修正が難しいのが③だろうか。
　①②は技術的なものだから個々に修正していくしかないのでチームとしては大きな問題ではないだろう。
　　　　　　　
　　　　　　　～暴投しても、されても文句は言わない～
　　　　　　　　結論は「すべては自分のため」ですね。

★いつも正面に投げれる訳でないのに、それを相手に要求する傲慢さ。
★正面に来た球をエラーする時もあるのに、自分が投げた悪送球を捕れない相手に対して文句を言う身勝手さ。（人間性が出るなぁ・・）
　　　　　　
　試合ではいつも顔や胸の前の《捕りやすいボール》はそうは来ないし、内野や外野が慌てて投げてファーストや中継手に大暴投だって珍しい事じゃない。
　試合中も暴投があるのなら、キャッチボールの時から相手の暴投を全部捕ってやろうじゃないの！
　相手にどんどん暴投を投げてもらえれば、次の守備練習も先取りじゃないのかい？
　エラーをしたら自分の責任、次は絶対捕ってやると言う気持ちにもなれる。
　そんな気持ちでお互いがキャッチボールを行えば、問題は完全クリアー。
　①②は自分勝手な思い込みもあるし、暴投したりエラーしたら自分が悪いと必ず思うはずでお互い様という気持ちにもなるはず。

　自分が暴投する選手なら、しっかり大声で謝ろう。
　そして、相手の暴投には「良いよ良いよ」って笑ってやり、全力で球拾いに行けば誰も文句を言わないと思う。
　　　　　　
　これが出来れば自分の気持ちも高ぶるし守備上達は間違いなく、信頼まで得られて、更にチームの雰囲気までもが良くなるまさに一石四鳥！

　最近の深夜のニュース番組に宮本選手がゲスト出演し、数年前に起きた学校内での児童殺害事件を期に、その学校に選手会が野球交流＆教室を行っているとか。
　そこで宮本選手や上原、小久保選手らが子供達に教えている「キャッチボール」とは？
　相手を思いやる気持ち、優しい気持ちで行うこと。
　そうすれば、自然と捕りやすい球を投げる様になる
　※自分勝手にならず、いつも相手のことを思いやること
　だと言うことだった。
　この番組をＲＹＵに見せたかった。（あまりに突然始まったので録画できなかった。）
　　　　
　　　　　　［キャッチボールは心技体を必ず磨く］　
　あとがき
　実際この「どんな球も捕る」と言う言葉に気付いたのは今年の秋頃か・・・。
　自分が経験した中学高校の練習や今年の春先から新米コーチとしてのキャッチボールの基本は、「肩慣らしのうえ、相手が捕りやすい球を投げる」だったし、低中学年の子にも「胸に投げなさい」とその事だけを指導してきた。
　捕球の際はしっかり両手で正面で捕りなさいと・・・。
　暴投を投げた子にはいつも決まり文句で「胸に投げろ！」
　いずれにせよ、技術に入る前にやはり気持ちを高めないと大人も子供も成長しないですね。教え方というのは本当に難しいです。
　でも、日常を忘れさせてくれる唯一の少年野球。自分も子供も必ず成長します。

　スローイングや捕球、早投げなどの指導方法や疑問はまた今度。
　　　　　子供達よ！一生懸命ボールを追いかけましょ!(^^)!　　　　

2006/12/24 23:26｜ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ｜TB：0｜CM：0｜▲

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